Sågenparken (skepparvägen 100 vid utegymmet)
Lördagar kl 9-10 och Tisdagar kl 19-20.00. Från Maj till september.
Exakta datum här nedan eller i Pech appen.
Maj: lördagar: 10/5, 17/5 (gratis prova på pass för alla), 24/5 och Tisdag: 27/5
Juni: Lördagar: 7/6, 14/6 och Tisdagar: 3/6,10/6, 17/6
Juli: Lördagar: 5/7 och Tisdagar: 1/7, 8/7
Augusti: Lördag 9/8 , 16/8, 23/8, 30/8 och Tisdagar 12/8, 19/8, 26/8.
Återkommer med tider i september beroende på väder och vind.
Lättsam skön yoga som ALLA kan vara med på! Att vara utomhus och yoga upp mot himlen till solens strålar är helt magiskt, kom och testa! Landa in i dagen/helgen med ett skönt morgonyoga pass på lördagen och/eller avsluta din jobbdag på tisdag på bästa sätt.
Vi landar och hittar andetaget för att sen mjuka upp kroppens alla leder i lungt tempo, sen ökar vi succesivt flödet och värmen i kroppen med bland annat styrka runt bålen och benen, samt balansövningar, för att sen avsluta med sköna yinpositoner där vi sträcker ut kroppen.
Medtag: Egen yogamatta och gärna filt, kläder efter väder.
Vid regn/mycket blåst så meddelar jag på instagram jennysyogahalsa minst 1 h innan om passet ej blir av, samt om vi är färre än 4 deltagare så skickar jag info på mail som du lämnar vid anmälan eller peach appen.
Hoppas vi ses i sommar 🙂
Kram/Jenny